Crise de ansiedade: saiba diferenciar da ansiedade normal
Você acredita que teve uma crise de ansiedade e não sabe como lidar com essa situação? Diferente do que muitas pessoas pensam, a ansiedade é uma sensação comum que todos experimentamos em momentos de pressão, incerteza ou quando algo importante está para acontecer. Em situações pontuais, essa emoção é perfeitamente natural e pode até ser […]
